SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bialko koszt

  • Studencka masowa dieta po kosztach.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche dziwi mnie brak Jaj u ciebie. I chodzi mi tu o dietę. Jajka koszt +/- 40-50gr/szt na promocjach w carefurze można dorwać niekiedy nawet za 25gr/sztuka, a w jajach masz białko , tłuszcze, witaminy. Nie sądze byś był w stanie zbyt długo jeść twaróg na kolacje non stop lub wiejski na śniadanie. A jajecznica to miła i zdrowsza odmiana. Tanią [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2013-11-01 12:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna po 2miesięcznej masie do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odpadnie mi także białko i to dość sporo a koszt 4 jaj=1.20 (na dobrej promocji), a żeby zjeść 150g mięsa trzeba już wydać 2.50 około. Jak mówiłem zależy mi na niskich kosztach, chciałbym się dowiedzieć co takiego w jajkach żeby je wyrzucać. Co powiesz na temat proporcji BTW i kcal?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-08-16 22:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 odzywki bialkowe z USA.

    Post
    Targowisko

    Białko to uzyskiwane jest w specjalnym procesie ultrafiltracji i mieszane z amino-kwasami. Jest produkowane nową technologią (InstaPro Instantizing Process), co znacznie ułatwia szybkie wymieszanie z mlekiem lub wodą (nie wymagany jest mikser). Podam jeszcze sklad. Wartości podane poniżej odpowiadają wielkości 1 dozownika (22g) odżywki kalorie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2006-02-27 07:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ___JAK NAJLEPIEJ W SIEBIE ZAINWESTOWAĆ___?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] funkcji.wlasnie one (now od cyberpakera)stanowily moj pierwszy suplement.twoje zapotrzebowanie na wit zalezne jest od tego jak i ile cwiczysz i od diety oczywiscie. b)bialko-bedzie tu tanszym rozwiazaniem od gainera poniewaz ww sa tanie jezeli chodzi o dostarczenie ich z pozywienia(ryz,makaron,kasza,pieczywo itp).bialko uzupelni twoje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2002-03-23 09:23:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak z wiekszoscia marek przeplaca sie za nia-wg mnie niepotrzebnie.plus koszt transportu tego z usa oraz clo i wychodzi 70F za 10lb.nie widze powodu zeby placic tyle za bialko jesli mozna spokojnie kupic cos z lokalnych produktow duzo taniej. jak Ci wchodzi 90+?w jakim smaku kupiles?ja obecnie szamie czekolade i musze powiedziec ze naprawde [...]

    Odpowiedzi: 319 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 16:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROCZNY MAKROCYKL-praca konkursowa cz.1

    Post
    Trening dla początkujących

    SUPLEMENTACJA A) SUPLEMENTACJA PODSTAWOWA. Leucyn 240kaps. (500mg/kaps.) – 3 opakowania x 62,1zł = 186,30zł Dawkowanie: 5 kaps po treningu Carbo 7000g – 114zł Dawkowanie: 40-45g po treningu Białko WPC 1800g – 2 opakowania x 81zł = 162zł Dawkowanie: 25g po treningu Chela Cynk [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4413 Data: 2008-04-25 13:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się opłaca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] efekt jest zabojczy - przynajmniej w moim przypadku. koszt niewielki. hmb jest dobrym suplementem, ale trzeba go przyjmowac przez dlugi okres czasu. co warto kupic? napewno bialko, kreatyne, reactora, wszystkie preparaty typu CF, Cell Pump itp. tak naprawde na prawdziwy cykl suplementacyjny potrzebna jest wieksza suma pieniedzy. na amatorskie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2004-11-16 22:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepisy na odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proszę bardzo :) ZMA Efekty działania preparatu: - wpływa na zwiększenie poziomu i aktywności testosteronu co wpływa na zwiększenie wydolności i siły organizmu - Zmniejsza katabolizm białek, wspomaga wzrost masy mięśniowej - Wspomaga regeneracje organizmu (łagodzi bóle związane z przetrenowaniem) oraz przyczynia się do głębokiego, relaksującego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5931 Data: 2006-12-18 23:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do suplementacja jeszcze to tak: Brałem kreatynę 1xDNT 5g 2xDT 5g Myślę że po takim czasie już na spokojnie mogę przejść na 5g dziennie codziennie w DNT 5g dowolna pola mono DT 5g potreningu Myślę ze tak będzie dobrze? Beta alanina tak jak było ok 4g codziennie dowolna pora Cytrulina, Arginina, przedtreningiem + kawka :D Co do rozkładu makro [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-28 13:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA redukcyjna do oceny ( beztłuszczowa )

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i raczej daj ryz pelnoziarnisty (ten bialy po treningu). Kolacja taka sie nie nadaje, nie jedz miodu i suszonych owocow, takie cos to jeszcze rano moze ujdzie. Kolacja to bialko plus troche wegli i troche tluszczu. Wywal z jednego posilku chleb i zastap go pelnoziarnistym ryzem. Uwazam ze za malo bialka w diecie jak na ciebie. I tak w ogole [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3846 Data: 2008-06-14 15:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy bądź oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale temat się rozwinął :D tak jestem zielony i jeszcze ogromna droga przede mną.I wiem również,że 1kg masy nie koniecznie mieśniowej na miesiąc to są pierwsze miesiące michy.Potem wszystko zwalnia.Też jestem tego świadom.A jak zacząłem to nie mam zamiaru skończyć na kolejne święta tylko zacząć to robić tak by być z efektów zadowolony.Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2018-04-02 13:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szklarys ceny izolatów są bardzo niskie, pamiętaj, że od podanej ceny muszę zapłacić jeszcze prowizję allegro z opłatą za wystawienie (ok 8zł) więc za białko po opłaceniu wysyłki dostanę ok 170zł. Przy Twojej cenie to za białko na czysto dostanę 150zł więc wolę skonsumować sam :) SHYGUY - 2 opakowania Whey Protein Complex 700g (smak truskawka i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2011-07-31 22:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc meta cykl

    Post
    Doping

    [...] czyli 3 opakowania. Vitaral bedzie nas kosztował 21 zł Kazdy kto chce brac metanabol napewno wie,lub powinien wiedziec ze przy cyklu metanabolem powinno sie miec bogata w bialko diete więc odżywka bialkowa obowiazkowo,najtanszym rozwiazaniem jest tu biało z Ovopolu kosztuje 32 zł za kilogram+koszt przesyłki,na caly cykl bedzie nam potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2004-03-04 10:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko. Prawda czy fałsz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten jakiego pimpa tutaj sadzi... matrix, hi-tec.. A co pytania- nieraz sprzedawcy celowo mylą białko serwatkowe z "serwatką białkową". Celowy zabieg majacy zmylić kogoś, kto jest zielony w temacie. Tak jak koledzy powyżej: serwatka- ok 13 białka/100g Białko serwatkowe: sprzedawane w postaci 40, 60 i 80% białka/100g. W branży odżywkowej [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2009-02-27 14:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dluga data to mniejszy koszt naklejki. Nie ma to nic wspolnego z przydatnoscia realna srodka;-) Na czyms trzeba szukac oszczednosci. A tak to sie wcina bialko z optimum a nie z ostrowi a date waznosci zrobi na 10 lat %-) Wogole mysle ze chyba juz czas na zmiane nazwy %-) Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2012-03-09 08:08:16

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-09 08:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie (początkujący)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj! Tak jak piszą Koledzy wyżej, dieta przede wszystkim tj. możesz zainwestować w białko w prochu aby uzupełnić dietę w ten makroelement. Do tego okołotreningowo można dać aminokwasy BCAA (tutaj polecam BCAA SFD). Bardzo dobry suplement o którego właściwościach możesz poczytać m.in w dziale "Badania naukowe" do Omega 3. Taki suplement na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2011-10-30 20:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC-80 OStrowia vs firmowe białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam,Dziś została wysłana paczka do Pana na Pocztę. Całkowity koszt zamówieniawyniesie 306,35 zł.Życzę miłego dnia. Pozdrawiam,Dariusz Kaczkowski oto treść maila zwrotnego po wysłaniu mojego zamówienia. Nie wiem leonstar skąd wziąłeś te dane o minimum 200kg???? może jak zamawiałeś żwir na budowę to takie były warunki. Fakt faktem sam pytałem z [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-28 16:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mutant mass pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz miec dobre bialko to nie oszczedzaj. w miare dobre bialko to koszt okolo 140-150zl za okolo 2,2kg mutant mass naprawde godny polecenia. dawkuj 2-3 razy dziennie po 60g (1 miarka) pomiedzy posilkami a bialeczko przed snem. bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2010-12-10 21:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko czy aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ekonomiczniej wyjdzie chyba aminy bo za 100zl mam na caly miesiac a bialko dobre to koszt powyzej tej kwoty. Aminokwasy lykal bym rano po treningu i na noc a bialko jak bym chcial tak samo jak amino to drozej...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2007-07-03 15:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kiwaz.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Spałem dzisiaj 8 godzin- ponad 2 godziny dłużej, niż w tygodniu %-). Rano wchodzę na wagę, a tu.... Nie działa }:-( Ale czuję się dobrze, nie padam z głodu, ale nie czuję sytości, więc zostawiam jak jest. No, poza wtorkiem bo tam wsunę kawałek mojego tortu ;-D Ale pewnie zmniejszę w ten dzień zdrowe tłuszcze i węgle, i nie będę się przejmował. [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2015-01-24 23:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)